Jag har haft några hypomana/maniska episoder och jag tycker att jag är så pinsam då när jag tänker tillbaka på det. Asså jag kan tänka på det och det gör typ ont av hur pinsamt jag tycker det är. Jag vet inte riktigt hur jag ska hantera det när jag börjar tänka på något jag gjort som manisk, det förstör helt för mig för jag tänker bara på “herregud vad var det jag gjorde”. Kan någon relatera?
